心情差到底该不该运动？

生活中，一些人喜欢通过运动释放不良情绪。近日爱尔兰一项研究提醒：#情绪差时运动心脏病风险增3倍#。研究人员收集了来自52个国家1.25万名心脏病患者数据，结果显示，体力活动和特定情绪都会升高血压和心跳次数，减少心脏供血量。建议大家一定不要带着坏情绪运动。 （via：生命时报）