昆明爱尔眼科助力“开学第一课” 为83名外来务工人员子弟送上公益眼镜

“学习一段时间后，要让眼睛休息一下，多远眺，多参加户外运动。学习和护眼并不冲突。”3月1日，在听完由昆明爱尔眼科医院青少年近视眼防控公益团队带来的爱眼护眼科普课后，官渡区五里小学四年级一班的云云（化名）自豪地向周围的同学分享自己的学习心得。

据悉，为了让孩子们在新学期里护眼、学习两不误，开学之际，昆明市官渡区民航路第二小学和五里小学特邀请昆明爱尔眼科医院青少年近视眼防控公益团队走进校园，为两所学校学生上了一堂生动有趣的爱眼护眼科普课。活动当天，志愿者还为学校前期检查出患有屈光不正且需要配镜的83名经济困难学生送上了公益配制的眼镜。

作为公益配镜的受益者之一，8岁的琪琪在拿到眼镜后迫不及待地戴了起来。“谢谢共青团昆明市委、昆明市青少年发展基金会、昆明爱尔眼科医院帮助我免费配制了眼镜，让我能够清晰地看见黑板上的字，之后我会通过好好学习来回报大家的关爱。”通过前期的眼部检查数据显示，琪琪的左眼近视650度，右眼近视600度，由于家庭经济原因，在此之前他从未配戴过矫正眼镜，上课看不见黑板上的字时，他只能靠同桌转述，“现在有了眼镜，我就能正常用眼了，之后也会听从医生的话好好保护眼睛。”

“医生，我们在学校每天做眼保健操，为什么还是有那么多同学会近视？”“医生，戴上眼镜是不是会让度数越来越深，可以不戴吗？”在科普讲座现场，孩子们纷纷将自己的疑问提了出来。看到孩子们如此积极，昆明爱尔眼科医院青少年近视眼防控公益团队的志愿者们对这些常见误区一一做了解答。

“近视的发生和发展主要由遗传因素、不良用眼习惯与不良用眼环境三方面因素共同影响。”国内知名斜视与小儿眼科专家、昆明爱尔眼科医院院长许江涛表示，为了预防近视的发生和发展，孩子们除了在校进行眼保健操帮助缓解视疲劳以外，还应该养成良好的用眼习惯，每天近距离用眼时长不宜超过2小时，读写时应保持“一尺、一拳、一寸”的正确姿势，即眼睛与书本距离应约为一尺（33厘米）、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸（3厘米）。同时，要遵守三个“20”的原则，即看近20分钟，应视远20英尺（6米）,且至少达到20秒以上。此外，她还强调孩子应每天保证2小时以上的户外活动时间。

“开学伊始，宣讲爱眼护眼知识，非常及时和必要。” 五里小学马校长表示，此次携手昆明爱尔眼科医院开展眼健康知识科普，是为了让孩子及家长们及时了解保护眼睛的重要性及防控近视的科学方法，为新学期做好准备。

据悉，近年来，受昆明市各中小学校邀请，昆明爱尔眼科医院已开展了208期青少年近视眼防控科普课堂活动。未来，医院还将继续提供用眼健康公益讲座服务，助力昆明市中小学科学开展近视眼防控工作。