全面优化提升营商环境 度假区未来将这样干
来源：昆明滇池国家旅游度假区管理委员会(微信)2022-02-12
最近几天
云南人总算是感受到了阳光的温暖
不过
湿冷“暴击”即将抵达
据云南气象消息
新一轮降水天气过程将出现
一些高海拔地区还伴有降雪
大雾、道路结冰
……
12日一早
云南连发6条黄色预警
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据云南省气象局消息
从11日开始
云南省受南支槽和冷空气影响
自西向东将出现降水和强对流天气过程
迪庆、怒江北部高海拔地区、丽江西部、
大理北部、昭通、曲靖北部、昆明北部
将出现雨夹雪或小雪
局部有中到大雪
云南省气象台预报首席 朱莉：“在昆明的北部县区和东部县区还将有可能出现雨夹雪的降雪天气，需注意防范。昆明主城区在12号白天至13号上午是以阵雨的天气为主，气温将在4摄氏度至15摄氏度之间，清晨的最低气温偏低，仍然需要注意保暖。”
据昆明气象消息
昆明主城未来几天的天气
还是以多云、阵雨、晴天为主
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气象部门提醒：11日至12日，滇西北、滇东北又将有降雪天气，需注意防范雨雪天气、道路结冰对出行的影响；滇西、滇南、滇中清晨局地有大雾，滇西北南部、滇中、滇东局地午后有大风，需防范低能见度天气和瞬时大风的影响。
2月11日20时到2月12日20时
2月12日20时到2月13日20时
如何抵御湿冷“暴击”
小编给你支几招
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对于潮湿又没有暖气的南方而言，最难捱的莫过于室内的冷。可以使用空调、“小太阳”、火箱等取暖电器来帮助提高室内温度，这样至少能保证在家里不用“抖”了。不过使用取暖电器时，一定要注意安全，避免火灾发生。
想要提高抗寒能力，运动是最好的方式。运动能加快血液循环，让身体快速热起来，而持续规律的运动更能改善体质、抵御寒冷、提升免疫力。湿冷天气里，运动前要充分热身，运动期间和运动后也都要注意保暖，避免感冒。
湿冷天气里，人们很容易觉得脚冷，可以尝试在睡前用热水泡脚。足部穴位很多，在热水的浸泡下，不仅可以促进身体血液循环、疏通经络，还能缓解手脚冰凉、增强免疫力。
高热量的食物都能够帮助人体抵御寒冷。在湿冷魔法攻击期间，喝一杯热乎乎的奶茶，吃一顿热腾腾的羊肉汤、火锅等，都能给你带来更多的热量。减肥这种事儿，还是等天气暖和了再说吧。
来源：云南气象、昆明气象、YNTV2都市条形码、中国天气网、云南发布
编辑：许浒
责任编辑：周婷
审核：施现青
终审：彭俊睿
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