滑雪最容易出现两种骨折

有人说，#雪道尽头是骨科#。一项调查显示，我国冰雪运动造成中度损伤的发生率约25%~35%。常见骨折部位有腕、踝、膝盖、锁骨、肩、腰。

①腕关节骨折。新手跌倒时通常直接用手腕支撑，极易导致扭伤或骨折。建议向前跌倒时，用肘触地；向后跌倒时，双手前伸，肘关节向后伸，同时缩回手臂，卷曲身体并滚动，以此减小冲击力。

②头颈部及脊柱损伤。此时一定要呼叫专业救援，并耐心等待，切忌自己挪动或救援不当造成二次损伤。一定要佩戴头盔、护背、护腰等防护装备。（@生命时报）