【妙生活】节后综合征图鉴，你中招了吗？

2022-02-07 18:13来源：美丽云南微科普

美丽云南微科普

节后上班第一天
你的开工状态还好吗

恍恍惚惚不想说话、不想做事

没有理由的心情郁闷

当心假期综合征


假期综合征又称节后综合征
是在长假之后出现的
各种生理或心理的不适表现

①消化不良→肠胃紊乱症；
②晚上不睡→拖延熬夜症；
③心烦气躁→疲劳焦虑症；
④孤单失落→节后思乡症；
⑤记性变差→间歇性脑空白症
...


“节后综合征图鉴”
有没有你的同款？


及时调整，规律作息，
教你赶走“8大节后综合征”
转存，一起找回好状态！
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