今日小寒：皎皎玉根，腊月迎春

小寒是腊月迎春的第一个节气，标志着冬季最冷的日子正式开始。进入小寒，才真的称得上是进入了寒冬；这时节年味渐浓，传统的腊八节也在小寒节气内。俗语言：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。小寒饮食，如何做到温补养胃？#小寒养生关键词是防寒保暖# ↓