【悦读】进来看看,本周的书单你读过几本?






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上周推荐的书读了吗?

如果忙碌中无暇静静翻阅一本书,

那可以通过“科普中国·云南”app随时随地免费阅读好书。

如果您有想和大家分享的读后感,

记得发送到邮箱:2794002909@qq.com

我们会在每期的文末节选您的感悟跟大家分享!


1



《三体

作者/刘慈欣


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都说《三体》是中国科幻的里程碑之作,它的全球销量也早在两年前,就已经突破2100万册!全书时间跨度长达近两千万年,你能读到地球人与异种文明的生死博弈;你能读到人类对高级文明、多维世界、宇宙命运最狂野的想象;甚至还能读到对全宇宙文明发展、道德观、信仰的终极拷问!

 

只要你看到最后,你的整个大脑、三观都会迎来一场如同狂风暴雨般的洗礼,因为你的目光早就被拉向了无垠的星空、浩瀚的宇宙,那一刻你将超出肉体的局限,获得思维上的无限自由!


2

《娇惯的心灵:“钢铁”是怎么没有炼成的?》

作者/[美]格雷格·卢金诺夫、乔纳森·海特




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作者认为,青年学生脆弱的自我人设,他们用恐惧和愤怒来回应所谓“有触发性”、会带来“不适感”的言论、书本材料和外来演讲者,是因为他们所受到的教育令他们习惯于二元对立的思考,放纵即时的情绪反应,从而陷入了“小题大做”、“负面过滤”等认知扭曲之中,而这只会让他们在离开大学这个最后的“心理锻炼所”后,变得更脆弱、焦虑和易受伤害。

大学的问题并不始于大学,当然也不会终于大学,所谓“娇惯”意味着“过度保护”——从禁止把花生带到小学校园内,到大学里的言论规章——正是整个社会,从学校到家长共同打造的“安全气囊”带来了这一系列的不良后果。“直升机父母”焦虑的教养方式、不被安排与无人照顾的自由玩耍的衰落、学业和履历的军备竞赛,以及社交媒体带来的人际隔离与社会攀比、线下生活经验的匮乏、过度反应和过度监管的校园官僚风气等等——简单的“授人以鱼不如授人以渔”的结论背后交叠着太多值得我们思考和警醒的因果链。“现如今的大学生在他们的成长过程中,父母和老师虽然时刻将孩子们的利益放在心头,但却经常没有给他们以自由,让他们不受约束地发展人性中的反脆弱。安全主义是对年轻人的一种剥夺,他们因此失去的,恰是反脆弱的心灵所需的经验。”(摘选自澎湃新闻《澎湃新闻编辑们推荐的2021年度十大好书》,提名人:方晓燕、韩少华)


3




《百年孤独》

作者/[哥伦比亚]加夫列尔·加西亚·马尔克斯


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本书借战国这段历史,解密中国几千年来“分久必合,合久必分”的历史怪圈,以及背后的深层次原因。它从公元前403年——战国正式开始的那一年讲起:周天子失去了对诸侯国的约束能力,天下陷入连绵不绝的战争中,战国七雄,逐鹿中原,弱肉强食,尸山血海之中,人心渴望统一。

 

但谁能想到,大一统后的秦朝,也仅仅维持了14年,纷争又开始……由此,作者刘勃说,几千年来的中国,只有两个制度:周制分散权力,导致纷争血流成河,秦制中央集权,导致贪腐触目惊心。中国历史就是在“秦制-周制-秦制-周制”中循环往复。这个角度的确别出心裁又富有洞见。


4




《人生的智慧

作者/[德]叔本华


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如何幸福地度过这一生。叔本华说,想获得幸福,你首先得知道什么是幸福。

幸福和快乐不一样。快乐只与身体感受相关,往往是短暂的、一闪而过的。而幸福却是一种在洞察人生真谛后获得的主观和理性,是在遍尝人生艰辛后获得的一种豁达和升华。

读完这本书,就像经历了一场思想的洗礼,又像经历了一场灵魂的净化。叔本华的人生智慧,将带你在追寻幸福的路途上走得更清醒明白、坦然无畏。


5

《人体简介

作者/[英] 比尔·布莱森





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你的身体30亿岁了!

 

一部从头讲到脚、从里讲到外、从30亿年前讲到今天的人体百科全书!

 

从30亿年前漂浮在浅海里的单细胞斑点开始,制造你身体的基因就已经存在了。这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟,甚至已经灭绝了的恐龙,经历了漫长的30亿年,才造就了现在这个独一无二的你:

 

你是唯一有下巴的动物;是唯一会因为情感而流泪的生物;也是唯一把空气和食物送往同一条通道的哺乳动物。

 

你的眉脊不再向前凸起,取而代之的是风度翩翩的小眉毛;

 

你的身体保有在树上睡觉的记忆,所以你在床上睡觉也不会掉下来;

 

你的大脑比一万年前小了很多,但它30秒处理的信息比哈勃望远镜30年的还多;

 

你的拇指比黑猩猩多了三块小肌肉,所以你能更有力地抓握工具,从而创造出伟大的人类文明……

 

然而,30亿年进化的结果并不全是好的,今天我们的很多痛苦也都跟这个漫长历程有关:

 

直立行走让我们常年承受背痛和膝盖痛之苦;

 

为了行动更方便,我们的骨盆变小,成了自然界中分娩最痛苦的生物;

 

人类进化的速度永远赶不上病毒变异的速度,所以我们面对病毒永远手足无措;

 

癌症更是进化的代价,因为没有细胞的变异,我们就永远不会得癌症……

 

读完这本书,你一定会更加懂得如何善待自己的身体!


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