冬季最容易得的病就是感冒了，很多人对于感冒都有自己的治疗“诀窍”：

有人一感冒就吃消炎药；

有人会自己去药店买“白加黑”或者“百服宁”；

有人喜欢服用大剂量的维生素C；

也有人喜欢吃一堆感冒中成药；

……

但是，这些“治疗”感冒的经验科学吗？今天就来揭秘一下。

我们常说的感冒，一般指普通感冒，多数是由鼻病毒/副鼻病毒感染导致的，主要的临床症状表现在鼻咽部，出现鼻塞、咽干咽痛、咳嗽咳痰等，一般没有全身性的高热和肌肉酸痛。而普通感冒全年皆可发病，而且一年内可多次发病。

流感则是由流感病毒引起的，好发于冬春季，传染性强。流感的症状是全身性的：高热（最高可达39℃以上），怕冷，咽喉痛，头痛，全身肌肉酸痛，初期流清鼻涕。流感病程通常7天左右。

首先要说明，无论是普通感冒还是流感，绝大多数是由病毒引起的感染，都是自限病程，也就是说，即使不用药治疗（自己扛过去），一般7天左右也会自愈。

但是，也不能小看这个小小的“感冒”，很多病毒性心肌炎往往就是一个感冒所诱发，而且常常发生在青少年群体，最严重的后果是短时间内突然死亡。

所以，感冒的治疗还是要重视，当然方法要科学。

感冒最重要的治疗就是休息，在多喝热水的基础上，多睡觉，靠机体的抵抗力，战胜病毒。即使是病毒心肌炎，也是在药物辅助治疗和医生监护下，让年轻人卧床休息度过危险期。

不同的人感冒后表现不同：

关于复方感冒药（包含解热、止痛、抗过敏、止咳、兴奋中枢等多种药物成分）要注意：

流感疫苗能有效预防流感，安全性高，流感高发季节，老人、儿童、身体虚弱的朋友应该积极接种。

阿莫西林等“消炎药”（专业的说法叫抗菌药物或抗生素）是针对细菌（如抑制细胞壁的形成）感染有效的，对“蛋白质外壳+核酸”的病毒（没有细胞壁）是无效的。

所以，感冒就吃阿莫西林根本没有用。而且滥用阿莫西林等抗菌药物反而增加了细菌的耐药。

很多人在感冒时喜欢使用一些“假感冒药”或“偏方”。

比如有些虚假宣传说复合维生素能够增强抵抗力，大剂量的维生素C（泡腾片）能够预防和治疗感冒。但这些作用没有得到临床的证实。

当然，也有人推荐喝各种的“姜茶”治疗感冒。

适量多喝水，不管是饮料还是茶，频繁去厕所，促进体内代谢毒素的排出，可以减轻感冒症状，有利于机体恢复。

感冒了不可乱吃药，提醒！这些"常用药"被注销！快看看你家有吗？

国家药品监督管理局官网

根据国家药监局公布的

《注销药品注册证书目录》显示

涉及多家制药公司210个药品

家庭比较常用的药包括：

01

糖浆剂：

川贝枇杷糖浆（国药准字Z19994047）

小儿止咳糖浆（国药准字Z20026717）

止咳梨糖浆（国药准字Z20026128）

板蓝根糖浆（国药准字Z65020151）

02

眼药水：

氯霉素滴眼液（国药准字H65020170）

利巴韦林滴眼液（国药准字H65020167）

03

片剂：

去痛片（国药准字H65020097、国药准字H15021005、国药准字H65020097）

维生素C片（国药准字H65020105、国药准字H15020852、国药准字H15020370、国药准字H35020742、国药准字H15020786）

安乃近片（国药准字H15021001、国药准字H15020875……）

04

胶囊：

头孢氨苄胶囊（国药准字H15020397、国药准字H19994017）

氨咖黄敏胶囊（国药准字H15021228）

头孢拉定胶囊（国药准字H65020154）

来源：科普中国、广州日报、国家药监局网站