用力排便心脏会破，排便也是猝死诱因

排便和排尿是人类基本的生理活动，但稍有不当就会损伤心脏。当人在屏气用力排便时，身体各个器官都很“紧张”，这就会导致腹压升高，使心脏回心血量增加、血压升高、心肌耗氧量加大，从而导致心肌缺血、心绞痛发作或严重心律失常，甚至引发猝死。有脑血管病变和高血压控制不佳的患者，用力排便时还可能发生脑卒中。排便不要太用力！（@生命时报）