手脚冰凉发紫可能是雷诺综合征

一到冬天就手脚冰凉发紫可能是#雷诺综合征#，在受到寒冷刺激或情绪变化时，出现肢端间歇发作性肤色变化，由苍白到发绀（呈青紫色）。男女发病比例约为1:10， 常发生在20~30岁，多见于寒冷地区寒冷季节，发病部位上肢多于下肢。

日常工作生活中，若发现自己出现雷诺综合征现象，不要自行处理，尤其不要尝试用冷水或热水冲洗和浸泡，反而会加重和延误病情。日常要做好保暖工作，寒冷天气要戴手套、穿棉鞋，避免肢体长时间处于湿冷环境中。（@生命时报）