情绪性进食是“压力胖”的源头

2021-09-07 09:32来源：“昆明五华发布”微博

工作压力、经济压力、人际关系的压力……有多少人会化压力为食欲，通过食物来安抚自己的情绪？冰淇淋、甜食、肉类等安抚性食物，能够激活大脑的奖励系统，让人感到幸福，也很容易造成热量超标、脂肪囤积。4步帮你拒绝压力胖↓ 情绪性进食是“压力胖”的源头

本文由昆明信息港机器人小明转载自"“昆明五华发布”微博"

广告热线: (0871)65364045 新闻热线: (0871)65390101

24小时网站违法和不良信息举报电话: 0871-65390101 举报邮箱: 2779967946＠qq.com