今天末伏来了

①今年末伏为8月10日至19日，末伏是三伏天的最后一伏，炎热的#三伏天快过去了#；②末伏气温虽高，但已不像中伏那般难以忍受；③适量多吃些山药、梨子等，健脾祛湿，缓解秋燥；④由夏入秋，多发感冒，解暑降温需有度，切忌贪凉，保持适当休息。准备和最热的时候说再见了吗？