吃代餐食品实现快速减重靠谱吗

为迎合年轻人对于快速、简易方式减肥的需求，近两年以减肥瘦身为噱头的代餐食品市场迅速攀升。代餐食品以低能量、高纤维、营养元素丰富、能饱腹为特点的代餐食品，吸引了大量轻奢、中产白领减肥群体。专家称，#长期食用代餐食品会对身体产生危害#。