孩子近视先别着急配眼镜，中医防控近视有妙招！

随着社会生活的快速发展，电子产品已经越来越多而广地深入到了每个人的生活中，在带来便捷和快速应用属性的同时，也同样带来了难以避免的“副作用”——近视率的增长。当孩子们已经习惯了接收老师发在微信里的家庭作业，当老师们也习惯了使用PPT来代替板书教学时，近视率的上升已经难以规避了。

有学者研究发现，近视的发病率呈逐年上升趋势，并呈低龄化走势。在青少年近视发病率中，高中生的发病率高达69.7％，呈现出高中生高于初中生，初中生高于小学生发病率的走向。那么，在中医学中是如何来认识近视的呢？

中医学如何认识近视

在现代医学中，近视是指在调节放松状态时，平行光线经眼球屈光系统后聚集在视网膜之前的一种屈光状态。主要表现为视远物模糊的一种眼病。中医眼科学中将近视称为“能近怯远”。指眼外观端好，视近物清楚，视远物模糊为特征的眼病，中医学将近视的病因归纳如下：

1. 光华不能发远而近视

正如《审视瑶函》说：“阳不足，阴有余，病于火少者也，故光华不能发远而收敛近视耳。”可用补心益气、安神定志的定志丸加减。

2. 久视伤睛成近救肝藏血为养目之源

《医学入目》谓：“读书针刺过度而（目）痛者，名曰肝劳。”肝劳一般指视疲劳，但由于持续注视近距离目标，可致视疲劳而发展成近视。

3. 通光脉道之玄府闭塞而成近视

玄府畅通，则真精充盈，神光发远而目明；玄府开阖如常，则真精充盈，神光发远而目明；玄府闭塞不通，则真精亏乏，气机不利，升降出入失常，则神光郁遏而发生近视。

中医有哪些方法来防治近视

1、未病先防——中医防控近视眼的首要原则

《审视瑶函》云：“久视伤睛成近觑”，说明长时间伏案工作、光线不足或者照明不当等因素都是有损视力的。研究发现，久坐、长时间阅读对青少年（6～12岁）的近视形成和发展影响明显。可见，良好的阅读姿势、充足的光线、适宜的阅读时间是保护眼睛，预防近视的首要前提。

2. 中药辨证论治

（1）温补阳气

中医理论认为，肾为一身之根本，藏肾阴、肾阳。阴气偏盛，阳气不足可选用定志丸。“定志丸补心壮神，神足则自能远视矣”“此丸补火宁神，补肾磁石丸治疗肝肾两虚”，可知，温补心、肾之阳气来治疗近视是中药调补近视的常用方法。

（2）调补肝肾

《秘传眼科龙木论·论眼昏花捷要·七十二问》中有：“肝气不足，则不能远视，宜用养肝丸”，提出补肝明目法论治近视。是以治目者，当养肝血，补肾水为主。尤为重视调补肝肾二脏治疗能近怯远。胆为肝之外候，治疗能近怯远还可从胆肾论治。调补胆肾，胆肾足则水火通明，神气宣畅，而精光远达矣。

3. 中医外治综合疗法

外治法对于改善近视引起的视疲劳等症状有快速有效的作用。传统针刺具有活血行气、疏通周围脉络，加快血液循环，改善肌肉状态等治疗作用。

中药热奄包热敷可使紧张的睫状肌放松，从而改善屈光状态。

热奄包

穴位手法按摩和耳穴压豆针对特定的敏感腧穴进行有效刺激，长期坚持可以改善眼部功能状态。核桃灸治疗是将药物通过灸的方式透过核桃这一载物直达眼局部，经临床观察可有效缓解因睫状肌紧张引起的视疲劳。

核桃灸

药物熏蒸

除此之外，中医古代文献中还记载有其他防治近视的方法，如针灸疗法、食疗法、药物熏蒸、眼保健操等具有中医特色的治疗方法，在防控近视中一直发挥着不可替代的作用。

滇池院区眼科咨询电话：0871—63639637

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本文作者：李苑碧

云南省中医医院滇池院区眼科主治医师，毕业于湖南中医药大学中西医结合眼科学专业，获硕士学位；2014年6月毕业就职于湖南省岳阳市中医医院五官科从事五官科临床工作；2018年1月至今就职于云南省中医医院眼科，从事眼科临床、教学及科研工作。

擅长：眼科常见病、多发病的诊治，如干眼症、睑板腺功能障碍、青少年近视、葡萄膜炎、黄斑病变等常见眼表及眼底疾病的中西医治疗；研究方向为中西医结合眼底病方向。

夏泽梅  滇池眼科副主任

副主任医师、副教授、硕士生导师，现为云南省中医医院暨云南中医药大学第一附属医院滇池院区眼科副主任（主持工作），云南中医药大学眼科教研室副主任。中国民族医药学会眼科分会理事、中国中医药研究促进会眼科分会常务委员、云南省整形美容协会眼整形美容分会副会长、云南省残疾人康复协会理事、云南省医师协会眼科医师分会委员、云南省中西医结合学会眼科专业委员会委员、云南省医学会眼科学分会青年委员、云南省优生优育妇幼保健协会儿童眼健康分会委员、云南省全民健康促进工程专家委员会眼视光专业委员会委员

擅长：毕业于昆明医科大学临床医疗系，一直从事眼科临床常见病、疑难疾病的诊治。擅长白内障超声乳化术，重睑术、眼袋整形术、微创整形等眼部整形美容手术，干眼症特色专科、青少年弱视近视中西医结合诊疗。

出诊时间：

滇池院区：周一、周六上午

光华院区：周三上午