考前必备！转存！2021高考赶考指南

2021-06-01 13:50来源：“云南发布”微博

①中午后忌喝茶和咖啡；②家长不要过分激励；③听一些音乐帮助入眠；④饮食不搞特殊化，吃清淡，不贪辣；⑤吃饭不要吃得太饱……高考进入倒计时，这份2021高考赶考指南拍了拍你，转给身边的高考生！加油！（@人民网 @科普中国） “云南发布”微博

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