压力真的会“上头”！长期焦虑加重脱发

长期紧张、焦虑，生活和工作压力过大，过度疲劳等都会加重脱发。临床上就诊的脱发年轻人20%属于斑秃，80%属于雄激素源性脱发。斑秃的发生，主要是由失眠、烦躁、焦虑、情绪低落以及剧烈情绪变化等问题所导致。脱发人群试试这样自救↓ （@生命时报 ）